Energy Drink Side Effects: మార్పు చెందుతున్న కాలం – జీవన శైలి కారణంగా చాల మంది ప్రజల ఆహారపు అలవాట్లు మారాయి. దీంతో బయట ఫుడ్స్ కి అలవాటు పడడమే కాకుండా, ఎనర్జీ డ్రింక్స్ అంటూ తాగుతున్నారు. తక్షణ ఎనర్జీ కోసం అంటూ తెగ వీటిని విచ్చలవిడిగా తాగుతున్నారు. మరి ఇలా తాగితే మన ఆరోగ్యానికి లాభమా – నష్టమా.? ఇవి మన ఆరోగ్యానికి చాల నష్టమనే చెపుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు..
ప్రస్తుత యువత చెడుకి బానిసలు అయిపోతున్నారు అందులో ఈ డ్రింక్స్ కి ఎడిక్ట్ ఐపోవడం కూడా వీటిలో ఉండే అనేక రసాయానాలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి. వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల హైపర్ టెన్షన్ వచ్చే అవకాశం కూడా ఉంటుంది దీంట్లో కెఫిన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది అధికంగా కెఫిన్ తీసుకోవడం వల్ల హృదయ స్పందన పెరుగుతుంది దానివల్ల నాడి సమస్య ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది దీనివల్ల మీకు గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
దీనిలో చక్కెర స్థాయి అధికంగా ఉంటుంది షుగర్ ఫ్రీ అని చెప్పుకునే అనేక కంపినీ డ్రింక్స్ మార్కెట్లోలభించినప్పటికీ మీరు వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది అందువల్ల మధుమేహం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. అతిగా తాగడం ఏది మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. చాల మందికి ఈ మధ్య ఈ డ్రింక్స్ తాగడం ఫ్యాషన్ ఐపోతుంది.
ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం వాళ్ళ చాలా మందిలో పళ్ళ సమస్యలు వస్తున్నాయని ఇటివలి పరిశోధనలో తేలింది. అధిక పరిమాణంలో చెక్కర స్థాయిలు ఉండడం వలన మన దంతాలను దెబ్బతీసే అవకాశం ఉందట. ఇవే కాక రకరకాల సమస్యలకు దారి తియోచ్చట.. ఎనర్జీ థింగ్స్ తాగడం వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో అందుకే ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగడం మన ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదు వీటికి దూరంగా ఉండండి మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరే కాపాడుకోండి.
